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世界過敏性疾病日 認識過敏防治過敏

時間: 2019-07-15 14:13:20 來源: 新消息報 作者: 編輯: 王龍

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隨著工業經濟的發展、生態環境的改變以及物質生活的日益豐富,人們接觸的致敏物質越來越多,導致過敏性疾病的發病率日趨增加。7月8日是世界過敏性疾病日。什么是過敏性疾病?常見的過敏原有哪些?如何做好過敏性疾病的營養調理?

過敏性疾病又稱變態反應性疾病,是指機體通過吸入、食入、注入或接觸某種物質,包括抗原物質或半抗原物質后引起某一組織或器官,甚至全身性的過度反應,引起各種各樣的功能障礙或組織損傷的一類疾病。

過敏性疾病的治療

避免接觸過敏原

通過檢測明確過敏原后,在日常生活主動避免接觸,這是一種有效防治過敏性疾病的辦法,但有的過敏原是很難避開的,而且很多過敏原還是未知的。

藥物治療

藥物治療是一種對癥治療,可以較快地控制臨床癥狀,但不能改變疾病的自然進程,常用藥物有以下兩類:

抗組胺藥物:如氯苯那敏、阿司咪唑、氯雷他定等。抗組胺藥物會有不良反應,長期使用可能導致嗜睡、疲倦、思維遲鈍等。

激素類藥物:對過敏性疾病的效果非常明顯,但全身用藥、大量用藥時不良反應太大,一般在病情嚴重時用來暫時控制癥狀。

過敏性疾病的營養調理

A.養成良好的生活方式,建議患者戒煙,適當鍛煉,增強體質,少鹽飲食,多吃新鮮蔬菜水果,多飲水。可嘗試以下兩種食療方法:

魚腥草紅棗湯

適合寒性體質、虛性體質用。材料:魚腥草(干品)40克,紅棗15粒。做法:先將魚腥草洗凈,紅棗洗凈切開。兩者加水3000毫升入鍋煮,大火煮沸,小火再煮20分鐘,濾渣當茶飲。

魚腥草薄荷茶

適合熱性體質、實性體質用。材料:魚腥草(干品)40克,薄荷葉(干品)5克。做法:先將魚腥草洗凈,加水3000毫升入鍋煮,大火煮沸,小火再煮20分鐘后放入洗好的薄荷葉,立即關火,燜5分鐘濾渣即可飲用。

B.平時生活中應補充足量優質營養素,如維生素C、維生素E、β胡蘿卜素、蛋白質粉、維生素B族(泛酸)和必需脂肪酸等。(新消息報綜合)


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